男 料理 レシピ

蟹

カレーライス

カレーライスと言えば、小学校のキャンプ時に皆で作った記憶があるのではないでしょうか。
子どもでも作れますし、初めて料理に挑戦するレシピとしてカレーライスはぴったりです。
カレーライスはルーの箱に書いてあるレシピ通りに作れば、失敗なくおいしく出来上がります。
でも「男の料理」としてカレーを作るのなら、ちょっとこだわりのレシピで作ってみたいものです。
「ん?いつものカレーと違う」食べた人からそんな一言が聞けたら大成功です。

 

【材料4人分】豚もも肉(カレー用)…300g、肉の下味(カレー粉…小さじ1、塩コショウ)、玉ねぎ…1個半、にんじん…1本、じゃが芋…2個、カレールー…3かけ、野菜ジュース…1/2カップ、固形コンソメ…1個、バター…大さじ2、ガラムマサラ…少々
【作り方】
1.玉ねぎ1/2個分はみじん切りにし、1個分はくし形に8等分に切り分けます。
 他の野菜は皮をむいて食べやすい大きさに切り、じゃが芋は水につけておきます。
 肉は下味の調味料をもみ込んでおきます。
2.鍋を熱してバターを溶かし、みじん切りの玉ねぎを炒め、さらに1.の肉も加えて炒めます。
 肉の色が変わってきたらにんじん、じゃが芋、くし形の玉ねぎも加えてさっと炒めます。
3.野菜全体にバターがなじんだら水4カップ、野菜ジュース、固形コンソメを加え、煮立ったらアクを取り除き、ふたをして弱火で30分ほど煮ます。
4.火を止めたらカレールーを刻んで加え、溶かしてから再び5分ほど煮ます。
 最後にガラムマサラを加えて仕上げます。

 

肉は豚肉に限らず、好みで牛肉や鶏肉でもOKです。
このカレーのこだわりは、野菜ジュースで自然な甘みをつけたり、玉ねぎの一部をソースベースにしたりすること。
そして肉の下味にカレー粉を使ってキリッとさせる辺りなどは、まさに男の料理と言えるでしょう。

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